여수엑스포산악회 추천 등산 코스와 안전 수칙 안내
여수엑스포산악회가 추천하는 등산 코스는 아름다운 자연경관과 적절한 난이도를 갖추어 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다. 안전한 산행을 위해 반드시 지켜야 할 기본 수칙과 준비물, 건강 관리법도 함께 안내합니다. 올바른 등산 습관은 부상 예방과 체력 증진에 도움을 주며, 자연 속에서 스트레스를 해소하고 심신의 건강을 향상시키는 데 큰 역할을 합니다. 이번 글에서는 여수 지역의 대표적인 산행 코스와 체계적인 … 더 읽기